骨盤教室

骨盤は、人間の要とも言えるところ。筋力の弱くなっている現代人…骨盤が緩み、歪んでいる人が多くなってきています。骨盤の緩み、ゆがみは、腰痛や姿勢のゆがみ、肩こり…などの原因のひとつでもあり、日常生活や出産、育児にまで大きな影響を与えます。また、女性は、生理や妊娠・出産・授乳などホルモンの影響を受け、骨盤が緩みやすく、正しい位置に戻しやすいのも事実です。この時期がチャンスです！！是非、ご参加ください。

２月５日の教室は大変ご好評でした。ありがとうございました。同じ内容で３月にも開催いたします。２月にご参加できなかった方、ご参加をお待ちしています。

■日時：平成23年5月23日（月）午前１０時から正午以内まで
■内容：産前の骨盤ストレッチ
■対象：妊娠４ヶ月以降の妊婦さん（定員６名）
■料金：1500円/回
■講師：松村真子(整体師)
■場所：ほのほ助産院

＊動きやすい・締め付けない服装でお越しださい。
人数が揃いました時点で締め切らせていただきます。
つわりケアも個別で行っています。ただし、料金は２０００円となります。お申し込みは、ほのほ助産院までお電話ください。